Foto Mariela Ramos
Bueno yó no soy de hacer resoluciones para el nuevo año pero este año me propuse comer mejor y hacer ejercicio porque esta pipa extra que me salió se tiene que ir ; ) , por lo menos no estoy sola en esto Mr.Gómez también porque si alguien se pone a dieta por decir asi, somos todos bueno menos nuestro hijo y rocco para darnos apoyo moral, asi que para ser el primer día no estuvo tan mal, asi que por la tarde hice esta ensalada lo se, lo se, tiene mil crutones pero bueno tenía hambre jiji, pero nada para el que quiera saber :
( Para dos personas )
1.) 4 pechugas de pollo pequeñas a la parrilla 170 grados, las dejas hasta que veas que esten, a ese grado para que queden crujientes por fuera y blanditas por dentro y cuando digo blanditas es que no esten secas no que todavía esten sangrientas : ) .
2.) Ensalada verde
3.) Pedazitos de tomate picados
4.) 2 huevos pero sin la yema......no hagan trampa : ) los picas en rebanadas
5.) Crutones
6.) Opcional queso rayado
7.) Dressing a tu gusto, no hecharle mucho porque eso tiene muuuuchas calorías, bueno es que no lo compramos light pero nada ahí tienen, si tienen alguna receta que quieran compartir no duden en comunicarmelo y lo mostramos por aquí : ) .
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